12月のハワイのビッグイベント「JALホノルルマラソン2016」（その1）(11/17)

サイドステップに続いて、後ろ向きに走るバックステップ、脚を前後、交互に進めるジグザグステップ、スキップ、脚でお尻たたきと続く。筆者もやってみたがジグザグステップの段階で脚がもつれてしまった……