2名1組で行なうストレッチの様子。ファミリーやカップルで参加した場合、力を合わせられるのはうれしい。もちろん1人旅でも、プログラムに参加することで知り合いが大勢できる

2名1組で行なうストレッチの様子。ファミリーやカップルで参加した場合、力を合わせられるのはうれしい。もちろん1人旅でも、プログラムに参加することで知り合いが大勢できる